Tästä Näet, Miten Kuluttajia Puijataan!
Nälkä kasvaa syödessä, on sanonta. Monihan ostaa pikkunälkään
tai ruuaksi koko perheelle kaupasta valmissafkat. Nykyaikana se voi siis
tarkoittaa sitä, että vanhemmista toinen tai molemmat ostavat kaupasta
mikroruokia jota koko perhe syö. Ennen ruuat tehtiin pääosin itse,
2000-luvulla käytetään kylmän viileästi valmissafkaa sen koommin
tuoteselostetta katsomatta (kukapa nyt viitsii lukea kiireessä mitä
siinä on). En halua kuulostaa tylyltä. Mutta moni ruoka hämää jo
nimellään, mihin voi enää luottaa kaupassa? Helppoa jos tietää!
Esimerkiksi naudan paistojauhelihaa on hyvin vähän jatkojalostettu.
Tropicana-sarjan mehutkin ovat sinänsä turvallisia, jokseenkin vain
hintavia. Nyrkkisääntö onkin tätä lukevalle: "Mitä
vähempi E-koodeja, sen vähempi sitä on jalostettu."
Lisäksi voisin sanoa ihan rehellisesti että Rasvaton Maito on pahis
verrattuna Täysmaitoon (punainen maito). Poistin tältä sivulta Regina
Blun viittaukset, koska rasva ei vaikuta lihomiseen. Lihomiseen
vaikuttaa aina sokerit ja hiilihydraatit (hiilarit).
Myllyn Paras
Paistovalmis Tacostick sisältää alla olevat E-koodit:
- E150c
(Sokerikulööri): Antaa ruskeaa värisävyä, riippuen värin
määrästä. Suomessa tällä hetkellä sokeriväriä saa käyttää
määrällisesti eniten käyttökohteisiin. Kuten vaikka limuihin
ja ruokiin.
- E171 (Titaanidioksidi): Käytetään valkoisen värin aikaansaamiseksi.
- E251
- E270
- E300 (Askorbiinihappo): Turvallinen.
- E304
- E322
- E330 (Sitruunahappo): Turvallinen, kuluttaja voi ostaa Sitruunahappoa sellaisenaankin. Erittäin suosittu happamuudensäätöaine ja yleisimpiä happamuudensäätöaineita.
- E331
- E341
- E415
- E450
- E471
- E472a
- E481
- E500 (Natriumbikarbonaatti): Turvallinen, käytetään jauhonparanteena.
- E503
- E551
- E621 (Natriumglutamaatti): Haitallinen lisäaine, jota käytetään jossain määrin maun parannukseen tuotteisssa.
- E627 (Dinatriumguanylaatti);
- E631 (Dinatriuminosinaatti);
- E1414
- E1420
- E1442
- E1450
- E1518
Arvaas mitä? Tuosta lisäainenipusta esimerkiksi E627 voi aiheuttaa astmaatikoille sivuoireita. Lisäksi E631 ei ole suositeltava lasten suuhun, itse ainetta E631 tehdään levästä tai kuivatusta kalasta. Listassa olevat E300 ja E330 ovat paheista pienimpiä. E150c taas tuskin vaikuttaa muuhun kuin kohentaa tuotteen ulkoasua, koska tehtaan prosessi on sitä heikentänyt. Tätä luennointia voisi pidentää vaikka A4-arkin mitalla, jos listaan kaikki tunnetut haitat, joita voi saada noista lisäaineista. Niin ikäänhän E621 aiheuttaa lapsille ainakin käytöshäiriöitä sekä ikäihmisillä dementiaa. Sama lisäaine myös sotkee aivojen säätelymekanismia ruoan osalta ja vaikuttaa hormoneihin jotka säätelevät kylläisyyden tunnetta jolloin riski ylipainoisuuteen kasvaa. Yleensä kun lopettaa E621:stä sisältävien tuotteiden käytön, on laihtunut tai ainakin palannut ruokahalu normaaliksi.
Pirkka Kuningatarkääretortussa on tuoteselosteen mukaan vadelmaa
5% ja mustikkaa 3%. Tuosta nyt saa jo kuvan, että marjoja
on käytetty niinkin ruhtinaallisesti kuin vähän päälle kaksi
kappaletta kumpaakin lajia. - Huittisten Grilli Auroora 300g
- Huittisten Grillijuuso 300g
- Huittisten Gouter 800g ja 1,6kg (goutermakkara)
- Huittisten Jahti 800 g (tankomakkara)
- Huittisten Lauantai 800g ja 1,6kg (tankomakkara)
- Maggi Extra Lihaliemikuutiot
- Kivikylän Palvarin Lihapyörykkä
- Kivikylän Chilitäytetty Lihapulla
- Kivikylän Sinihomejuustotäytetty Lihapulla
- Kivikylän Savujuustotäytetty Lihapulla
- Kivikylän Kalkkunalihapulla
- Kivikylän Puolukkamaksalihapulla
- Kivikylän Palvarin Jauhelihapihvi
- Kivikylän Palvarin Jauhemaksapihvit
- Kivikylän Palvarin Lindströminpihvi
- Kivikylän Jauheliha Vihannespihvi (Ei tule sotkea kasvisruokavalion tuotteisiin.)
- Kivikylän Jauheliha Sienipihvi
- Kivikylän Perinteinen Löylylenkki
- Kivikylän Grilleri
- Kivikylän Tiinusualattu Niska
- Korpelan Aito Nakki 300g
- Korpelan Aito Joulukinkku noin 1.3, 2.5 ja 5kg
- Korpelan broilerikiusaus sinihomejuustolla 500g.
- Korpelan suussa sulava ylikypsä savusaunapalvipala 350g.
- Korpelan suussa sulava palvirouhe 200g.
- Korpelan palviryynimakkara noin 6kg (ei myydä kuluttajille, mutta toimitetaan mm. varuskuntiin).
- Korpelan porsaan savuluut noin 700g.
- Korpelan possupihvi täytetty, kypsä noin 1,6 kg.
- Korpelan Juhlahyytelö 500g
- Korpelan Maalaishyytelö 350g
- Korpelan Grillikymppi 1kg ja Grillimakkara 400g
- Korpelan Lihapoika grillimakkara sekä saman tuotteen 6kg pakkaus.
- Korpelan harmaasuolattu joulukinkkuviipale, noin 1kg.
- Pulled pork BBQ 200g ja 1kg.
- Pulled pork 1kg.
Pirkka Mansikanmakuinen kääretorttu ei taas sisällä mansikkaa lainkaan, vaan se on korvattu omenahillolla ja täysin keinotekoisella mansikan makua antavalla aineella.
Eikä ruisleivätkään ole aina ruista, ehkä tässä syy niiden halpaan hintaan? Esimerkiksi "Reilu Täysjyväleipä" sisältää vehnää 30% ja taas "Tosi Rukiinen" 29% vehnää! Eli jälkimmäisen nimeksi sopisi ironisesti: "Melkein Tosi Rukiinen" ja ensiksi mainitun: "Epäreilu Täysjyväleipä".
On myös syytä muistaa, että leipääkin olisi ehkä syytä syödä harkiten. Ruisleipä on parempaa kuin vaalea leipä. Ei myöskään ole sattumaa, että laitosruokaloissa tarjotaan Suomessa margariinia. Itsellä oli ala-asteella 1-5 luokilla ruokatunneilla aina voinappi tarjolla näkkärin ohella.
PIRKKA MUSTIKKANESTESAIPPUAN VALMISTUSAINEET, TUOTE ON PUOLASSA VALMISTETTU.
Pirkka mustikkanestesaippuan valmistusaineet suomeksi: Vesi, Natriumlauretisulfaatti, Natriumkloridi (SUOLA), Kokamidi DEA, Glyseriini, Kokamidopropyyli betaiini, Natriumbentsoaatti (E211), Kaliumsorbaatti (E202), Hajuste, Sitruunahappo (E330), Tetranatrium EDTA, Briljanttisininen [CI42090] (E133), [CI17200] Punainen 33, käytössä vain kosmetiikan tuotteissa. Valmistusaineet on suomeksi siinä järjestyksessä, kuin mitä ne lukevat tuossa kuvassakin.
Rainbow'n Appelsiinimarmeladin aineksina on mm: Glukoosi-fruktoosisiirappi, vesi, appelsiinitäysmehu, appelsiininkuori, sokeri, muunnettu maissitärkkelys, hyytelöintiaineet E440 ja E415; happamuudensäätöaineet E330 (Sitruunahappo), E300 ja E333, säilöntäaine E202. Sokeria koko läjässä on 47%, siis liki puolet koko sisällöstä! Hedelmää taas on, ylläripylläri; ruhtinaalliset 25%
ja loput 28% lisäaineita tai maissitärkkelystä. Ei siis enää ihme, jos tämmöinen moska on halpaa! Ei tätä kehtaisi tarjota edes vihamiehelleen! Kiteytetysti: Glukoosi-fruktoosisiirappia on kaikkein eniten koko sisällössä. Onko ihme enää, miksi lihomme kuin siat?
Valio Koskenlaskija Kylmäsavuporosulatejuusto taas sisältää poronpaistia 4% kokonaispainosta, jos pakkauskoko on kerran 250g ja tuo määrä on 100 g kohden, niin poronpaistia olisi huimat 10g per pakkaus. Itse samaisen tuotteen E-koodikirjo on iso: E509, E300, E301, E251, E252, E452, E339, E331 eli yhteensä kahdeksaa eri lisäainetta.
Fun Light Omena-Päärynä ei ainakaan sisällä päärynää, vaan oikeammin omena- ja hibiscusuutetta. Muuten tuoteseloste on jokseenkin tämmöinen: vesi, omenahappo (E296), natriumsitraatti, aspartaami (E951), asesulfaami K (E950), säilöntäaineena on kaliumsorbaatti ja aromit. Tästä saa mielikuvan, että vähintään nimiosan loppu "Päärynä" on täyttä valetta. Samanlaista syntetisoitua juomaa tarjoaa Not-So-Fun Light Vadelmanmakuinen Juomatiiviste, jossa ei ole vadelmaa lainkaan, vaan aromi on aikaansaatu synteettisesti näemmä ja taas Aspartaamia tässäkin, pitäisiköhän kestitä tällä sokerimuurahaisten invaasiota?
Low Carb Proteinshake, 250ml on muka vähähiilarinen proteiiniseos, mutta tämmöistä löytyy eri makuvaihtoehdoista:
- Vanilla: Maitoretentaatti, maitoproteiini, aromit*, makeutusaine (natriumsyklamaatti, asesulfaami k, natriumsakariini), väreinä beta-karoteeni ja riboflaviini, sekä stabilointiaineena karrageeni.
- Cappucino: Kuin vanilla, mutta seuraavin eroin: vähärasvainen kaakaojauhe 0,1%.
- Strawberry: Kuin vanilla, mutta seuraavin eroin, vaan missä mansikka? Karmiini (Väriaine)
- Chocolate: Kuin vanilla, mutta seuraavin eroin, kaakaota on niinkin paljon kuin 1,2%
Fitnesstukku ei vastaa kommentoinneista, eikä yleistä niitä, vaan erään kommentti pisti silmään. Nimimerkillä "Susanna H" Oli kirjoittanut maistaneensa "maitosuklaata ja cappucinoa" ja moitti niitä: "Aivan järkyttävän makuista esanssisotkua!" Onneksi siis edes osa on tajunnut, että nuo nollakaloriset ovat kaikkea muuta kuin terveellisiä. Sama domain myy muutakin, jota en antaisi edes vihamiehelleni juotavaksi, esim. tämän: N.O. Fury, 544 g, Fruit Punch jonka tuoteseloste on tässä:
Aminohappoyhdistelmä (L-arginiini, tauriini, L-Arginiiniafaketoglutaraatti, L-Argiinihydrokloridi, L-Sitrulliini), Kreatiini (Kreatiinimonohydraatti, Kreatiinifosfaatti), hapettumisenestoaineet: Natriumsitraatti, Kalsiumsitraatti. Aromi, makeutusaneet: Sukraloosi (E955), Asesulfaami K (E950), väriaineet: Alluranpunainen AC (E129), Ingidokarmiini (E132).
Varoituksena lukee: "Voi saada aikaan negatiivisen vaikutuksen lapsen käyttäytymiseen ja keskittymiseen." Raskaanaolevien ja imettävien lisäksi tuota ei voisi suositella diabetespotilaille, koska tuossa on Sukraloosia.
Tiesitkö, että elintarviketeollisuus vastaa noin 80%:n osalta kuluttajien suolamäärästä, loput 20% taas ruokia syövät laittavat itse ruokaansa. Suomi taas kielsi ns. atsovärit jo 1981 vuonna, mutta EU:iin liittymisen myötä ne piti sallia, koska EU salli ne ja tämä siksi, että markkinointi ei olisi kärsinyt. Kotimaan makeis- ja juomateollisuus ei atsovärejä käytä, mutta ulkomaalta tulevissa makeisissa, virvoitusjuomissa ja alkoholituotteista niitä voi olla. En muista enää, mistä lainasin tekstejä, mutta pikagoogletus löysi tuloksia.
TUOTTEET, JOIDEN VALMISTUKSESSA KÄYTETÄÄN (MONO)NATRIUMGLUTAMAATTIA (MSG) E621:
PÄÄLÄHDE: Taloussanomat: Kohukirja paljastaa, näin ruokateollisuus vedättää!
MUITA LÄHTEITÄ:
Korpelan tuotesivut
Kivikylän tuotesivut
Fun Light tuotesivut
Fitnestukku, kommentit: low-carb proteinshake 250ml 24kpl
Fitnesstukku: no fury 500g, fruit punch